Valeu a pena

Menos 1 k essa semana valeu todo o empenho e o investimento dedicado a mim mesma.
Confesso que tive um pouco de medo ao ir nos VPS no sabado pois tinha engordado nas semanas anteriores mas fui de cabeca erguida e ao me pesar tive uma otima surpresa com roupa e sapato(que agora nao se desconta mais) consegui eliminar 1k.
A reuniao foi muito boa eu chamo as reunioes de terapia pois pra mim e isso mesmo ir la poder dedicar esse tempo a mim e falar tirar duvidas e tambem ouvir pessoas com as mesma dificuldades que a minha e revigorante sai de la com a bateria carregada para a semana inteira por isso a importancia de ficar e participar da reuniao acho muito proveitoso.
Aprender nunca e demais.