Anotando

Voltei a anotar tudo que como e ja vi uma diferença legal......
Por mais que a gente tente mas marcar acaba perdendo o controle e ultrapassa mesmo tenho ficado dentro das 1600cal diarias.
Em 1 semana ja dei uma diminuida de 2 k, fiquei hiper feliz pois não mudei muito so tirei algumas coisas que estava consumindo em excesso, como doces e sorvetes esta valendo a pena so falta começa a malhar que espero seja em breve....
bjsss

OI

OI flores, estou passando pra deixar um beijinho estou bem meu peso continua o mesmo não teve alteração, tive que comprar roupas esta semana apesar da contrariedade pois nada servia mais fiquei muito triste pois comprar roupas grandes é uma coisa que eu não queria mas não tive escolha.
Estou tentando voltar a ter uma vida normal vou voltar a academia voltar a fazer as coisas basicas que eu deixe de fazer como ir no cabelereiro fazer unhas, voltar a usar salto apesar das dores nas pernas mas devagar eu chego lá.
DESISTIR JAMAIS
Bjs

Formiga

Oi flores hoje quero falar de um assunto que tem me atormentado o açucar não tenho conseguido controlar o consumo pareço uma formiga pois adoro um doce e isso tem me tirado do prumo sei que pode ser falta de força de vontade mas é tão dificil não comer um docinho ou um sorvete depois das refeições, tenho tentado fazer o possivel mas parece um vicio que me deixa sem parada fico angustiada, ansiosa sem ter lugar na casa não consigo me consentrar em nada parece uma febre.....
Hoje vou tentar malhar uma pouco nem que seja uns 15m ja estou no lucro quem sabe faz a cabeça se esquecer um pouco tenho que começar aos poucos por causa da cirurgia então vou tentando depois volto com mais novi.
OBs: Se alguem tiver uma dica sobre como controlar o docinho por favor eu aceito..
bjssss

Dos 120 kg aos 60 kg em 10 meses!

Dizem que depois dos 40 é mais difícil emagrecer. Mas, o que realmente dificulta a perda de peso é colocar obstáculos, como dizer que já não tem mais 20 anos e para você tudo é mais complicado
Cássia Forti Catani, de 47 anos, está pesando 60 kg, sendo que 10 meses antes de começar sua dieta ela pesava exatamente o dobro: 120 kg. Não é preciso nem dizer o quanto o tamanho de suas roupas diminuiu. Mas, quer um bom exemplo? Cássia, que usava sapatos 39, agora, calça 36.A empresária de Campinas afirma que só conseguiu o feito com muita determinação. “Uma dieta rígida de equilíbrio nutricional, com acompanhamento profissional, sem uso de remédios e com uma rica alimentação”, desvenda. E diz que não tem muito segredo. “Apenas segui à risca a proposta da clínica nutricional que eu procurei”.Passado enterradoCássia conta que, por ser obesa, sofria muitos preconceitos. “Minha formação é Educação Física. E nunca pude trabalhar na área. Não consegui emprego, pois as pessoas não respeitam os obesos”. E ela reclama dos mesmos problemas que todos os gordinhos: vendedoras de roupas grosseiras, catracas estreitas nos ônibus e as pessoas rindo com cada dificuldade enfrentada por causa do corpo. “As pessoas acham que o gordo não pode nada. Não existe. Nem comer em público pode”.Ela contou ao iG que a briga com o corpo não é recente. “Eu fazia dietas desde a minha adolescência, quando já era gordinha – apesar de ser forte, porque praticava vôlei. Mas, como os resultados demoravam demais, eu acabava desistindo. E, aos poucos, meu apelido foi sendo trocado de gordinha para gorducha”, brinca ela querendo dizer que seu peso só foi aumentando com o tempo.Corpo novo, humor novoSegundo ela, a sensação de se olhar no espelho é muito esquisita. “Eu não me enxergava direito. Achava aquela nova mulher linda, mas, foi estranho. Uma vez, uma menina me disse que a mãe dela tinha o corpo como o meu. Eu imaginei uma mulher enorme, mas, quando a reencontrei com a mãe, levei um susto ao ver uma mulher magra”. E Cássia diz que outra coisa mudou muito no seu reflexo: “Eu não vejo só a diferença física. Olho no espelho e vejo uma mulher feliz, muito diferente do que eu era: uma gorda mal humorada, irritadíssima, que mal conseguia dormir, que tomava remédios para o coração, pressão e depressão”, relata. “Apesar da infelicidade, vivia sorrindo, como todo gordinho faz, para esconder a grande frustração que guardava dentro de mim”, explica ela dizendo que não é fácil a vida de quem é obeso.Depois do período que levou para emagrecer, Cássia estava insatisfeita com duas coisas: o tamanho dos seios e as peles que sobraram nos braços. “Coloquei silicone e, na mesma, cirurgia fiz o braço. Eu realmente achei que ficou feio depois de emagrecer. Então, depois de me sentir muito bem, o braço e o peito me incomodavam, então, resolvi operar”.Causando ciúmesA empresária conta que seu marido não acreditava que seria possível emagrecer tanto, em tão pouco tempo. “Quando voltei da minha consulta, ele quis saber sobre a dieta. Eu disse a ele que me deram um prazo de 180 dias para perder 60 kg. E ele olhou bem sério pra mim e disse: ‘Sem remédios? Acorda, Cássia. Acho isso impossível. Mas, eu falei que se eu conseguisse perder 20 kg já estaria feliz”. E ele se calou. Depois de ter perdido 40 kg, o marido estava impressionando. “Ele me disse que eu estava me tornando uma mulher linda, por dentro e por fora, pois estava feliz, calma, e que isso o deixava muito contente”.O marido e o filho de 17 anos ficaram com ciúmes: “Passei a ser olhada na rua. As pessoas vinham conversar e me diziam que só me reconheciam pela voz. Então, com todo esse assédio, meu marido ficou enciumado. E até meu filho ficou com ciúmes”, conta.Cássia diz que a mudança mais evidente é a física, mas, não é a única. “O principal é o que muda na gente internamente. Passei a ser admirada por minha determinação. Senti que as pessoas próximas de mim tinham orgulho de contarem minha história”, vibra, ela que diz que jamais vai esquecer os momentos incríveis que viveu após sua transformação. “Um dia, meu filho me pegou no colo e me disse: ‘essa mãe alegre e feliz que eu não conhecia’”, conta orgulhosa. “E, como ele também era gordinho, eu disse a ele que também deveria fazer dieta. Cinco meses depois dessa conversa, ele está 40 kg mais magro e feliz da vida”, encerra.

Obs: Não consegui postar a foto

CHÁ

Estou Tomando chá verde, chá branco para ajudar no funcionamento do metabolismo; nos primeiros dias é dificil o gosto não é tão bom mas a gente vai acostumando.
Não sei pra outras mas pra mim causa uma limpeza geral o meu intestino varre tudo.
Estou alternando cada dia tomo um e além disso estou complementando o dia com muita água que ajuda também no emagrecimento.
O peso continua o mesmo mas estou na luta....
bjsss
light

LIVROS

Meus livros chegaram dei uma olhada nesse ai parece ser muito legal, depois que eu le-lo vou postar algumas coisas que achei interressante tem mesmo a minha cara parece que estou lendo coisas que ja fiz muito rssss

Esse outro vou dar uma olhada também na seguência parece ser legal e tem um capitulo dedicado a lu francesa, muito bom.

So passei pra contar essa novi, a minha RA esta bacana mas ainda não posso malhar mas estou bem.

Bjsss light

TRISTE

Bom dia flores, estou triste hoje apesar de ter mandado embora 3k, hoje ao acorda pra tomar meu remedio de manhã meu marido me disse que eu estava gorda, fiquei arrasada será que ele não percebe que esta sendo dificil pra mim ja não basta a cobrança das outras pessoas agora ele tb...
Mas estou na luta não posso desanimar vou usar isso como insentivo pra mim continuar a RA e se Deus quiser logo, logo voltar a malhar...
Tenham um dia maravilhoso
bjssss
Eli

- 2 KILOS

Estou feliz eliminei + 2 k que somam 3 com o 1 k da semana passada, uhuuuuuuu devagar estou conseguindo, minha medica disse que seria lento mesmo mas esta baixando.
Estou louca pra vestir uma calça jeans mas não me serve e não vou comprar nenhuma tamanho grande depois vou perder não quero vou usar as minhas mesmo.
Estou me sentindo meio fraca pois não estava me alimentando direito hoje ja fui no sacolão e comprei legumes, saladas e frutas a partir de hoje vou comer uma salada quando estiver sem fome ou um pouco enjoada vou comendo devagar até meu organismo se acostumar novamente.
Bom espero continuar assim 1 k por semana esta otimo, não vamos nos precipitar e entrar em desespero.
Uma coisa que me deixa muito triste as pessoas me perguntam como você esta a recuperação ja desinchou, acho um saco falo que não estou ligando pra isso mas na verdade estou desesperada nada serve, não posso malhar affee......
Mas eu vou conseguir ja enfrentei coisa pior
bjssss
light

Olá

Passei pra deixar um oi estou bem, a minha RA tb mas estou comendo tão pouco que fico até com medo como ainda estou me adaptando ao hormonio não sinto tanta fome as vezes sinto muito enjoo como estou hoje.
Mas logo vou ficar bem mas não pense que ficar sem comer emagrece não não o organismo tenta se manter economizando energia então não é bom.
Mas vou ficar boa logo quero ver se no proximo mês ja volto a malhar se estiver melhor pois estou muito inchada e isso causa muitas dores......
Enfim ficaremos bem
bjsssss
Lightsss

VIVA UM DIA DE CADA VEZ

A vida é dura...Muito dura... Ninguém vem a este mundo a passeio; nós viemos a trabalho. E trabalhar significa mudar... Mudar as coisas...para melhor... A vida materializa pensamentos... Cultivando medo...semearemos o medoCultivando a falta de amor colheremos o egoísmo e a descrença...É preciso ver além dos cinco sentidos. É preciso enxergar com os olhos da alma. Para receber é preciso dar... Para atrair é preciso irradiar essa é a força da vida. Sem a tristeza, a alegria não seria apreciada; Sem a carência a abundância não teria significado. A natureza nos ensina isso. Basta olhar. Temos que alimentar nossos sonhos... Sonhar e agir. Sem ação os sonhos morrem, evanescem...Dentro de nós há toda a força que precisamos. Essa força pode estar escondida, mas ela está dentro de nós, esperando que a descubramos. Que tal dar uma virada? Começando por limpar da mente dos maus pensamentos... Apague tudo que não presta dentro de você. Felicidade, é amar a vida, amar a si próprio, amar e respeitar as pessoas como à você mesmo; É olhar o azul do céu, escutar o canto dos pássaros, enxergar o brilho do sol, sentir o cheiro das flores, o vento tocar o rosto, o riso de uma criança... Ame-se! Faça por você tudo aquilo que faria pela pessoa mais querida. Compreenda que a nossa existência é para aprender e não para exigir. A garra em nos ajustarmos às leis da vida permite que alcancemos a transformação que nos conduz à felicidade. Ela está no próprio caminho e não na chegada, pois ela é dinâmica e não estática. Felicidade é um estado de espírito... Um sentimento guardado num cofre que nós temos o segredo! Portanto, mãos à obra. O caminho que nos levará a felicidade começa dentro de nós mesmos! Um dia de cada vez...

UMA MULHER INTELIGENTE

AS MULHERES INTELIGENTES DIZEM COMO AMAR SEM SOFRER - Há uma grande diferença entre obsecar-se e amar, entre viver ao redor de um homem e ter identidade própria. Vincular-se, viver e amar com sabedoria é o tema do "O que sabem as mulheres inteligentes" resumido no seguinte artigo. Uma mulher pode ser brilhante e sem embaraços, e, não saber proteger-se em suas relações; uma mulher pode ter uma carreira com muito êxito, e sem impedimentos, e, não saber como ser inteligente a nível emocional. Por que? Porque ser inteligente na vida e no amor é muito diferente de ser inteligente em física nuclear. Então, quais são as qualidades básicas que fazem uma mulher verdadeiramente inteligente e que lhe dê as melhores possibilidades de felicidade pessoal e emocional? UMA MULHER INTELIGENTE SABE QUE SER INTELIGENTE SIGNIFICA: - Ser racional; - Permitir que a inteligência controle as emoções, não o inverso; - Confiar nos valores mais que nos hormônios; - Eleger relacionamentos que a faça feliz e que a permita crescer; - Buscar e aceitar pessoas positivas que lhe dêem apoio; - Fugir de relacionamentos que só trazem problemas, nada mais; - Separar-se de pessoas que a controlam; O mais importante: Uma mulher inteligente nunca jamais dúvida que é uma pessoa completa, tenha ou não um homem em sua vida. AS MULHERES INTELIGENTES SABEM QUE .... As obsessões não tem lugar na vida da mulher inteligente . Em algum momento, toda a mulher já esteve a mercê de uma paixão obsessiva. Que mulheres são em particular vulneráveis as obsessões? Qualquer uma que tenha expectativas pouco realista no que diz respeito ao amor. Neste item pode incluir aquelas mulheres com uma vida ativa de fantasia e um forte sentido de drama e de romance, assim como aquelas que tem antecedentes de modelos pouco sólidos em termos de dar e receber afeto e amor. Que tem de mau as obsessões ? Nada, se não se importar em sentir-se miserável três quartos de todo o tempo. O problema é que o amor obsessivo reflete, em geral numa situação caracterizada por separações, sentimentos que não são recompensados ¿ ou não são recompensados do modo que um quer ¿ conflitos irreconciliáveis e ansiedades pelo compromisso. Estes são os elementos que tendem a converter uma pessoa em um ser obsessivo e que gera um terrível estilo de vida. AS MULHERES INTELIGENTES CONHECEM A DIFERENÇA ENTRE........ - Amor e melancolia; - Alegria e diversão; - Amor e obsessão; - Ter uma grande paixão e viver uma boa vida. AS MULHERES INTELIGENTES SABEM QUE......... Confortável, agradável, tranqüila e prosaica são todas qualidades comuns de uma vida e relacionamentos normais; são o tipo de adjetivos que uma mulher inteligente quer em sua vida. Dramático, agonizante, torturado, rebuscado, irreconciliável, horrível e obsessivo são palavras que pertencem ao texto de uma novela que se lê na praia. Uma mulher inteligente não quer que esses adjetivos descrevam a sua própria vida. Se descobrem que estão passando uma quantidade excessiva de tempo sós, recostadas no sofá, fantasiando ou sonhando, não esta enamorada, estás obstinada. Se encontrarem-se em constante estado de perturbação, preocupada pelos detalhes de tua relação, em busca de chaves que te ajudem a entender o que esta sucedendo, então não esta enamora estas obstinada. Abandonar um amor obsessivo nunca será indolor, porém o quanto antes o deixar, antes começará curar-se. As obsessões podem, e certamente provocam; dores de cabeça, mal estares, desarranjos gastrointestinais, palpitações, ataque de ansiedade, vontades e raivas. AS MULHERES INTELIGENTES SABEM QUE....... Deus criou as cidades para que as mulheres possam descobrir as características negativas de um homem antes de enclausurar-se com ele, não depois. Uma mulher inteligente também sabe que nunca deve estar tão cega pelo desejo, que não lhe permita prestar atenção nas características do homem que tem em sua frente. Sua atitude frente as mulheres em geral; Sua atitude frente ao dinheiro; Sua atitude frente a sua profissão; Sua atitude frente a sua carreira; Sua capacidade de compartilhar; Sua capacidade de jogar limpo; Sua capacidade de rir; Sua capacidade de tornar-se suficientemente sério. Suas adicções; Suas aversões potenciais (a teus animais, teus gostos, teus amigos, tua religião...) Seus valores; Suas neuroses; Sua história com as mulheres. AS MULHERES INTELIGENTES SABEM QUE....... A primeira refeição em um restaurante é mais que uma refeição: é um micro-cosmos do que poderá ser a vida com esta pessoa. A primeira noite lhe dará uma enorme quantidade de chaves do tipo de conduta que poderá esperar, deste homem, na próxima semana, no ano que vem ou na década seguinte......se a relação continuar. UMA MULHERE INTELIGENTE... sabe que antes de começar a fantasiar sobre a vida que levará em comum , deverá pensar duas vezes em: Qualquer homem que seduz a todas as mulheres que se apresentam; Qualquer homem que não se compromete com nada; Qualquer homem que escolhe um bom restaurante e depois espera que divida a conta pela metade; Qualquer homem que troca de pedido mais que uma vez; Qualquer homem que pergunta se o couvert é cobrado em separado; Qualquer homem que bebe demais; Qualquer homem que tenta controlar-te dizendo o que deve comer ou beber; Qualquer homem que presta mais atenção ao que passa nas mesas ao redor que em você; Qualquer homem que sempre pede o mesmo, sem importar onde esteja comendo; Qualquer homem que examina os vasos e móveis a procura de pó ou sujeira; Qualquer homem que não fala de si mesmo; Qualquer homem que fala só de si mesmo e de seus interesses; Qualquer homem que parece completamente desinteressado em escutar qualquer coisa sobre você, sua vida ou seus interesses. UMA MULHER INTELIGENTE SABE QUE....... O homem ideal nem sempre é o mais atraente. Existe homens maravilhosos que caminham pelas ruas mas nem sempre se destacam entre a multidão. Isto não significa que um bom homem tenha que ser impecável ou ordinário. Só significa que necessita tempo para descobrir seu modo de ser fascinante e especial. Ás vezes, a única chave que você tem para saber se um homem é autentico e sincero, é que não responde a tuas fantasias românticas: Não necessita ser ajudado em nada absolutamente; Não necessita ajuda para encontrar-se a si mesmo; Não é excessivamente elegante; Não é espetacularmente rico; Não é um macho absoluto; Não é completamente fascinante; Não diz o tipo de coisas românticas que sonhas escutar... ao menos as que você já conheça bem; AS MULHERES INTELIGENTES SABEM QUE É TEMPO DE TERMINAR UM RELACIONAMENTO QUANDO: Ele freqüentemente a faz sentir-se mais mal do que bem. Teu medo de perdê-lo a faz esquecer de tuas necessidades reais. Sua conduta esta minando a tua auto-estima. Você lhe diz estar se sentindo triste e deprimida, e ele não faz nada para mudar este sentimento; Você se sente melhor recordando o passado do que vivendo o presente. Suas condutas te preocupam . Ele começa a dizer-lhe que "necessita de mais espaço". AS MULHERES INTELIGENTES SABEM QUE EM UM RELACIONAMENTO : Os dois tem espaço para crescer. A auto-estima se vê reforçada, não amenizada. Os dois tem o mesmo direito. O sexo nem sempre é perfeito, mas não importa. Os interesses separado, não são consideradas uma ameaça. As diferenças se negociam. Ninguém ganha ou perde. UMA MULHER INTELIGENTE SABE COMO DISTINGUIR OS BONS DOS MAUS TIPOS DE HOMENS: Um bom tipo de homem tem o estilo de vida realista. Tem um verdadeiro lugar, um verdadeiro trabalho, verdadeiras contas, verdadeiros animais, uma verdadeira família e uma verdadeira forma de tratar todas estas coisas e pessoas. Um bom tipo de homem tem metas realistas. Este homem pode não querer conquistar o mundo, mas desejará maximizar seu potencial e ser o melhor que pode. Um bom tipo de homem quer como companheira uma mulher que possa compartilhar tudo com ele. Este homem não quer uma relação na qual um dos dois seja excessivamente dependente ou completamente dominador. Um bom tipo de homem não manipula ou usa a mulher. Este homem não permitirá que sua companheira se exponha para depois roubá-la o que tem. Como sua sedução não é ensaiada, pode não ser muito bem armada, mas esse é o seu atrativo. Um bom tipo de homem apoia a mulher sem controlá-la. Este homem quer que sua companheira se sinta feliz e satisfeita e a ajuda alcançar as suas metas. Um bom tipo de homem sabe escutar quando uma mulher fala. Este homem não é tão egocêntrico que só seja capaz de concentrar-se em seus problemas e em seus pontos de vista . Um bom tipo de homem é honesto. Este homem prioriza a honestidade em tudo, incluindo seus sentimentos, seus temores e suas necessidades. Um bom tipo de homem não tem limites irracionais. Este homem não te faz sentir mal excluindo-te de aspectos significativos de sua vida, não tem regras irracionais sobre os caminhos que a relação terá e permitirá que você achegue-se. Um bom tipo de homem é capaz de comprometer-se totalmente. Este homem quer ter uma relação sólida e comprometida e tem um estilo de vida que reflete sua ampla capacidade para criar vínculos permanentes. UMA MULHER INTELIGENTE CONHECE A DIFERENÇA ENTRE.... casadouro e casado... intimidade e sedução... uma verdadeira relação e uma verdadeira dor de cabeça... alguém que vai abandonar a sua esposa e alguém que não fará isso. E sabe que: Uma semana no Hawai não compensa um só fim de semana imaginando o teu amante com sua esposa e seus filhos enquanto, você espera em sua casa que o telefone toque. Se um homem casado está interessado de verdade em você, continuará estando depois de deixar a sua esposa....... que é o único momento em que você deve começar a considerar a possibilidade de sair com ele. Uma desculpa como "tenha a sua própria vida" é a versão dos anos 2000 para "minha esposa não me entende". Às vezes os homens casados, usam a mulher solteira disponível que tem mais a mão para diminuir a dor de terminar um casamento; uma vez que o casamento esta terminado, o mesmo ocorrerá com a relação. Quando um homem diz que fica num casamento por "propriedades, filhos e culpa", significa, em geral, que depende totalmente de sua esposa. AS MULHERES INTELIGENTES CONHECEM......... A diferença entre um marido em potencial e um potencial desastre: - Tem filhos que se negam a vê-lo; - Tem filhos que ele não quer ver; - Quer te levar num cirurgião plástico para refazer-te de algum modo; - Tem mais credores que amigos; - Tem mais ex-esposas e amantes que você vestidos de festa; - Conhece os empregados das casas de jogos pelos apelidos; - Pede dinheiro emprestado a você e teus amigos; - Não deixar você visitá-lo em sua casa; - Nunca deixa de falar de sua ex-esposa ou sua ex-noiva a quem "em verdade odeia"; - Se pensas que ele vai ser diferente com você então não és inteligente. Todo o homem que "está buscando a si mesmo" não esta buscando uma aliança de casamento. AS MULHERES INTELIGENTES SABEM QUE....... Se os homens errados sempre te encontram é porque você dá sinais errados; Os defeitos de um homem ¿ os defeitos fatais ¿ devem te fazer perder o interesse, não te estimular; Tem uma diferença entre ser protetora e ser co-dependente; Se você esta sempre tratando de "solucionar" seus problemas, é hora de começar a olhar para você mesma. UMA MULHER SABE QUE NÃO É INTELIGENTE QUANDO: Pensa que ter uma má relação é melhor que estar só; Necessita que um homem valide a sua sensação de poder pessoal; Põe sua vida em compasso de espera até o dia que tenha uma relação comprometida; Não pode desfrutar da praia, da música, dos crepúsculos, dos bons filmes, das compras, da cozinha, de receber amigos......... a menos que tenha um homem com que compartilhar; Esquece que ter uma relação pode criar tantos problemas como os que já resolve; Pensa que necessita de um homem que a faça se sentir especial. AS MULHERES INTELIGENTES SABEM QUE....... Depois de romper um relacionamento não se deve pensar em: Como ele se sente neste momento; O que ele estará fazendo neste momento; O que poderia ter sido feito para impedir o rompimento; Como poderá se vingar dele; Como poderá lhe pedir para voltar. AS MULHERES INTELIGENTES SABEM QUE....... Depois de romper um relacionamento se deve pensar em: Umas férias; Todas as qualidades positivas que vai encontrar nos homens que vai conhecer no futuro, qualidades que ele não tinha; Tua liberdade; A coisa mais estúpida ou ruim que ele tenha feito; As coisas maravilhosas que tem e que ele jamais apreciou; Todas as coisas que tenha sacrificado por estar nesta relação. (Os lugares que desejou conhecer, as coisas que quis fazer) AS MULHERES INTELIGENTES SABEM QUE....... Pedir que ele lhe dê uma explicação razoável sobre o rompimento do relacionamento é perda de tempo....... nunca você estará satisfeita com o que ele lhe diga. O tipo de relacionamento que quer recuperar é com freqüência, o tipo de relacionamento que nunca tiveram, e nem chegará a ter. AS MULHERES INTELIGENTES SABEM QUE....... A dependência faz com que o homem perca o interesse , não estimula, portanto: Você não tem de provar o seu valor; Você não tem de provar que é inteligente; Você não tem de provar que é uma maravilhosa cozinheira; Você não tem de provar que é compreensiva; Você não tem de provar que pode dar-lhe apoio, deve faze-lo notar que não o necessita. UMA MULHER INTELIGENTE SABE QUANDO TERMINAR COM UM RELACIONAMENTO: Tem momentos em que a relação parece quase idílica, mas com mais freqüência parece um inferno. Sem importar o que faça , o que fale, o que sinta, a relação não esta indo a nenhuma parte. As mulheres inteligentes sabem que... é doloroso renunciar a um sonho, mas às vezes é a única coisa inteligente que pode fazer. AS MULHERES INTELIGENTES SABEM QUE....... Esperar que um homem mude é como esperar ganhar na loteria, as possibilidades são realmente remotas; Nos filmes de hollywood os homens "caem em si" e correm atrás da "boa mulhere" que os ama, e deixa a "má mulher". No mundo real, as coisas não funcionam assim; Alguns homens mudam, mas quando o fazem, em geral trocam também de mulher; Se um homem te diz que não sabe como o suportas, sabe o que esta dizendo. UMA MULHER INTELIGENTE TEM JUIZO SUFICIENTE PARA APRECIAR UM HOMEM QUE: Permite que a relação cresça pouco a pouco; Não apressa o desenvolvimento da intimidade sexual; Esta seguro na realidade não na fantasia; Sabe o que é o amor, sabe o que é o compromisso a longo prazo, e não toma nenhuma das decisão impulsivamente; Não faz promessas antes de saber que pode cumprí-las; Sabe como desenvolver um relacionamento sem se apoiar em poemas de amor, chamadas telefônicas torturadas, presentes inadequados, entreterimentos sofisticados ou confissões da alma. As palavras "te quero" não saem com facilidade ou rapidez da boca de um homem sincero.

Desculpas e Agradecimentos

Oiiiiiiiiiiiiiiiiii
Depois de um findi maravilhoso apesar da chuva estou aqui pra pedir desculpas a todas que deixaram recados em meus posts anteriores, eu nao sabia que estava com moderador e nao liberei os recados ai ficava triste pois nao recebia nenhum comentarios hoje que fui ver que tinha um monte de recados que deliciaaaaa.....
A Beth(a conquista) adoro ela sou sua fa incondicional me deixou um monte de recados mesmo quando eu estava sumidinha te amoooooooo, a Lu francesa chiquerima diga-se de passagem tb me deixou recados, a Kris canoas minha querida de sempre, enfim muitosss obrigadosss no total eu tinha 57 recados e vivia me lamentando pois ninguem me visitava mas agora ja aprendi so falta saber mudar a regua que ainda nao sei mas vou aprender.
Bem minhas queridas e um querido tb o ed ja adcc ele tb, continuo na luta no findi fui pro interior onde meus pais morram e muitos dos meu amigos passei momentos muito gostosos e valiosos pois Familia e amigos sinceros e tudo de bom, Mas jaquei um pouquinho na verdade nao comi muito mas bebi um pouco pois havia festa de todos os lados comemorando minha recuperacao entao eu ficava sem graca de nao comparecer e nao comer ou brindar com meus amigos mas foi so de leve...
Hoje a luta recomeca com muita garra e forca de vontade que e o mais importante estou feliz em ter todas(os) vcs comigo nessa caminhada contem comigo e mix salada vou passar pra ver o projeto e participar sim com certeza.....
Pra quem gosta de ler(eu adoro) estou lendo "Ensaio sobre a cegueira" aceito indicacoes e tenhos muitas tambem...
Quando me amei de verdade,
confessei serenamente minha coragem e meu medo, minha ingenuidade e minha sabedoria, e arranjei um lugarzinho para cada um em volta da minha mesa.
bjssssss
Fiquem com Deus,
Amo todos vcs
Eli

- 1 Kilo

Menos 1 obaaaaa.....
Muita coisa aconteceu depois do ultimo post fui ao medico esta tudo bem gracas a Deus, a dieta não esta muito boa a medica me desanimou um pouco disse que tudo que eu fizer no momento nao vou ver muito resultado.
Nao sinto muita fome pois como nao estou sentindo gosto de nada fica meio dificil mas vai melhorar.
Estou triste com outras coisas mas nao vou postar sobre isso não hoje depois volto com mais novidades....
bjssssssssss

Começando do Zero

Oiiii
Depois de mais de um ano estou de volta com muitas coisas, novas comecando do zero em quase tudo na vida e muitos kg acompanhando rss...
Nesse ano muito mudou, me lembro no ano passado quando estava com 106k me achando imensa pois e a vida nos surpreende mesmo.
Resolvi nesse ano que iria me cuidar, procurar me dedicar mais a minha saude colocar o dil que eu tanto queria e emagrecer... mudei de emprego pois seria melhor pra me adaptar com o colegio do meu filho e comecei a maratona, Academia, dieta, medico.
Coloquei o dil como desejado e esta tudo bem nao sinto nada de anormal minha menstruacao é normal nada como comentavam que eu ia ter hemorragias ter muitas colicas enfim essa parte esta otima.
Terminada essa etapa fui para o endocrino pois a academia + dieta não estavam dando resultado, fiz exames de rotina que constataram tudo normal, por precaucao minha medica achou melhor pedir uma ultrasonografia da tireoide so para verificar e para nossa "Surpresa" tinhamos alguns nodulos escondidinhos la que nao apareciam nos exames de sangue.
Comecei a parte mais dificil ela me passou uma biopsia so para verificar se os nodulos eram bonzinhos, doce engano eles eram maus muito maus por sinal.Fiquei pessima receber uma noticia de que se tem um cancer nao e facil mudei de medica e ela disse que precisavamos retirar o mais rapido possivel pois eles poderiam passar pra outros orgaos, enfim fiz minha cirurgia em 01/07/2008 foi tirado toda a minha tireoide ate ai tudo bem.
Quando achamos que estava resolvido o problema veio o resultado da biopsia ainda havia ficado um pouco dos meninos maus em alguns ganglios cervicais comecamos tudo de novo para o tratamento retiramos os hormonios que ja havia sido introduzido e comeca a dieta pobre em iodo 1 longo mes de espera e muitos quilos de presente.
Na semana passada dia 16/09 fiz a sessao de iodoterapia foi tudo normal, nao senti quase nada apesar de ter ficado com a boca toda queimada mas dos males o menor.
Pela falta da tireoide o organismo tem dificuldade pra funcionar mesmo comendo muito pouco eu engordei ou inchei como diz os medicos(espero que seja mesmo so agua), amanha vou fazer um novo exame PCI para ver se agora realmente acabou com tudo.
Mas hoje estou recomecando anotei tudo que comi vou fazer uma reeducacao VP que e a mais correta e nao tao radical como voltei a tomar o hormonio que vou precisar pro resto da vida espero que o peso baixe rapidinho mas o importante e a saude comer bem e saudavel como nao posso malhar ainda o negocio e investir no combustivel...
Bom vou ficando por aqui amanha volto com mais novi bjssss e se me visitarem comentem