Acabei de fazer 45ms de bicicleta ja fazia alguns dias que não fazia nada, confesso que estou exausta mas se não conciliar o exercicio com a dieta não da a balança não cede.
Essa semana bem confiante consegui até entrar em umas das minhas calças que não me cabiam.
Ufaaa bom vou tentar seguir essa semana tudo direitinho dieta exercicio e muita agua e vou conseguir com certeza.
Beijos flores
Ate Amanha.
Nenhum comentário:
Postar um comentário