Um Mês de R.A

Hoje dia 23/11 faz exatos 1 mês que estou fazendo R.A com muito tropeços e jacadas nesse periodo consegui eliminar 3.400k ja é uma vitoria pois se não tivesse feito nada estaria com os mesmo 127k estou confiante até o natal sair da casa dos 120k.
Na sexta resolvi cuidar um pouco de mim fui a podologa cuidar dos pesinhos com o peso tb sofre um bocado, no sabado salão arrumar os cabelinhos e fazer sombrancelhas adoro fazer essas coisas mas estava meio desanimada.
Fiquei triste durante a semana por duas vezes tentei comprar uma blusinha que gostei em uma loja e a vendora me olhou com desdem dizendo que não servia em mim sem nem ao menos deixar eu provar.Estou cansada disso vou ficar magra e comprar as roupas que eu quiser a se vou.
Vamos em frente com a R.A programei uma caminhada pra hoje de manhã mas amanheceu chovendo estou adiando so por hoje. A tarde tenho endocrino vamos ver se ela me passa uma dieta.E hoje muito chá de hibisco com chá branco pra desinchar e desentoxicar.
bjsssss
UPPTT: Fui caminhar estava so garroando lembrei que a Elenir que emagreceu 50k em oito meses conta que caminhava mesmo em dia de giada então o que é uma simples garroa né.
Caminhei por 45m intensos cheguei pingando de suor mas com a certeza de dever cumprido.