Selinho

oi Amadas como estão de sabado? eu estou bem essa semana malhei a semana toda e pesado por isso hoje não fui a academia mas senti uma falta é como se meu dia estivesse incompleto engraçado né. Fora que acordei as 05:40 da manhã horario que costumo levantar pra ir malhar confesso que se a um tempo atrás alguem me dissesse que levantava as 05:45 pra ir malhar eu diria é doida pois é estou doida por um corpo novo rsssss.
Hoje me pesei sempre me peso na segunda masssss como essa semana fiz uma coisa diferente(consumi a ração)de manhã queria ver se tinha algum resultado e pasmem eliminei 1k estou de volta no meu peso antes do natal uhuhhhuuuu não é esse que eu quero ainda mas como ja expliquei pra esse periodo esta otimo estou muito feliz comigo mesma os musculos ja começam a aparecer e eu adoro acho lindas minhas pernas como eram antes né e vão voltar a ficar belissimas.
Bom ganhei um selinho tão lindo da Amada Cecilia( http://agoracecilia.blogspot.com/) adorei é um mimo.
Aproveito pra agradecer o carinho de todas vcs sei que estou em falta com todas masssss assim que resolver minhas preocupações com esse exame eu volto a meu normal me sinto muito indisposta apesar de contar que estou malhando estou no limite das minhas forças sinto sim dores mesmo na academia o exercicio me ajuda a esquecer um pouco e alivia a minha ansiedade.

Regras:
Postar o link de quem lhe presenteou Cecilia( http://agoracecilia.blogspot.com/)
Passar para mais 7 maravilhosas batalhadoras de plantão e avisá-las



Então vamos lá

Elaine
Alessa
Beth
Paloma
Edlene
Carol
Gisa

Então amadas agora vamos nessa força na peruca
beijocas