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Me recuperando de um final de semana bem doce comi um monte de chocolate afff que vergonha
mas melhor assim pois já fiz a minha pascoa.
Baixei uma lei aqui em casa ontem estão proibidos doces, refrigerantes, Bolachas etc... durante a semana esta liberado um pouco no final de semana mas sem exagero.
Comprei muitas frutas, verduras e legumes e viva a vida saudável não vi nenhuma cara feia ainda rssss.
Vamos lá estou seguindo a dieta dos pontos acompanhada pelo site www.dietaesaude é bem legal tem todo um acompanhamento diário, tenho cardápio que eles me mandam todos os dias e posso fazer o meu (acho melhor), ontem ganhei 10 pontos com exercícios bom né? um incentivo a mais pra malhar.
Vamos ver no que dá por conta disso meu dia de pesagem mudou para segunda uiui vou ter que me controlar muito no final de semana pra não por tudo a perder.
Ganhei selinho da querida Carol
As regras são as seguintes:
1. Indicar quem lhe presenteou com este doce selinho.
Carol:http://algodenovonomundodacarol.blogspot.com/
2. Indicar quais o 5 doces que você ADORA, mas que aprendeu a se controlar em função da dieta.
Chocolate, doce de leite, goiabada, doce de Banana, mouse de chocolate.
3. Indicar no mínimo 5 e no máximo 20 doces blogs para participar
Andrea, Paloma, Nati, Thata, Cecília.
bjsssssss
6 comentários:
Olá!
Retribuindo a visita... com muito atrazo..rs.rs
Obrigado!
Obrigada pelo selinho, pascoa adianta rsrsrs. Gostei da nova regra da casa. Beijos
Pq será que não foi meu comentário? deve ser a minha internet, anda meio doida rsrs!!!
Muito bacana esse site q vc assinou vai ajudar bastante né? Vai contando como vc está indo.
Adorei o selinho, uma graça obrigada =D
Chocolate, sempre ele, nem me fale rsrs
Beijossss
uhahuau baixar leis é o mais legal! adoro! mas aki em casa se eu for depender da obediência dos meus suditos vou msm é virar a dona redonda! meu pai ama me socar comida cara! Nunca vi!!!! Arrasa na sua dieta, essa semana com certeza vai ser diferente!!!
Sei que a nati do selo naum sou eu mas posso roubar???? rsrs a abusada!!! Bjus milhões!
ai docinhos... isso q tem faltado pra eu emagrecer... comer menos docinhos... droga...
bom d kalker forma... vamos continuar tentando neh... ateh a proxima keridah
Sara Vanessa
www.shazinha.zip.net
Oiiii... cheguei no blogspot tbm... lembra de mim?
Sara Vanessa lah do shazinha.zip.net?
Agora cheguei aqui com vcs no blogspot, me segue tah... eu
vou t seguir...
Bjinnnn
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