Bom dia pra quem esta de bom dia......Dona filizola hoje não foi minha amiga + 800gr @###%¨$%%@%@$ tudo (tudo bem nada que ódio) bem feito pra mim é bom achei que podia comer de tudo sem medo ai o resultado.
Comi um monte de amendoim comi chocolate mas td bem os erros servem pra ver aonde preciso melhorar hoje é outro dia.
bjsssss bom findi semana
8 comentários:
Oi querida,
Calma, nada de se descabelar, é natural as vezes ganharmos algumas graminhas, mas nada que vá aflingir sua vontade de emagrecer.
Depois, quem sabe você está quase naquela fase vermelha, sempre ganhamos algumas gramas e mesmo quilinhos nesta época.
Relaxa que logo seu peso volta ao normal, ok?
Tem um selinho que criei no meu blog, tras ele para cá, vou adorar....
BJSSSS
Ihhh amiga, muita calma nessa hora!!!
Se vc sabe aonde errou é uma grande coisa já, acerta essa semana e pronto, nada de chocolate todos os dias, eu sei como é dificil.
Bjussss
Oi querida, posso sim, claro :)
Vai em Contador de Pontos, lá embaixo, do lado esquerdo tem "Meus Itens"(embaixo dos seus pontos consumidos), depois vai em "criar alimento", vê se dá certo :)
Beijos,Lu
Ai q post mais depre... fik calma keridah... vai dar td certo... um dia a gente engorda mas tds os outros dias da semana a gente emagrece e assim vamos tendo jogo d cintura... fik trsite naum
Sara Vanessa
www.shazinha.zip.net
Querida, é normal! relaxe! o que não pode é desesperar e deixar que isso te afete no geral..agora tem que focar..
me passa seu email para eu te passar a dieta das notas...beijos
Querida, é normal! relaxe! o que não pode é desesperar e deixar que isso te afete no geral..agora tem que focar..
me passa seu email para eu te passar a dieta das notas...beijos
Lembre-se de Scarlat O'hara: Tomorrow is another day!
Haha, nada como um dia após o outro, flor!
Boa sorte!
Beijinhos,
Quel
Perai... não entendi essa de comer de tudo... depende de quanto é a porção desse de tudo neh??? Mas 800 gr vão embora como vem amiga, no stresssssssssssssssss Desencanar é a solução!! D. Filizola é uma chata as vezes, a gente nem liga pra ela... Vai fazendo sua RA direitinho e uma hora ela vai dar mole pra vc rsrsrs Bjus boa semana!
Postar um comentário