Pesagem + Novo treino

Bom dia meninas como estão?
Estou bem, hoje é dia de pesagem e a dona filizola não me deu mole não eliminei 100grs mas não vamos nos descabelar pois a culpa foi só minha sai dos meu pontos 2 dias um foi meu niver de casamento fui almoçar fora e ninguém merece ficar contando pontos o outro foi na segunda feira que eu não sei porque sai estava com vontade de comer menos enfim esta ai o resultado.
Bom hoje meu prof. mudou meu treino ele estava mesmo expirado quando fez minha ficha a musculação aumentou de 30m para 1:15h ui ele quer que eu vire modelo haha e os aeróbicos aumentou um pouco quero só ver o resultado na próxima pesagem confesso que gostei do treino pois se vou a academia e não sou acho q não fiz nada e hoje sai de lá pingando.
É isso amada a tarde vou fazer minhas visitinhas
PS: Quem perguntou do gengibre eu tenho colocada em qualquer suco, o que eu mais gosto é o de abacaxi com hortelã.
Bjssssss