Bom dia como estão vocês? Hoje é segunda dia de recomeçar ou no meu caso continuar já que para mim a semana começa no domingo.É dia de pesagem também , como estou na tpm o peso como de costume aumentou um pouco 600grs como fiz uma semana direitinha e so exagerei meus pontos no sábado mas também nada de muito exagero estou confiante que é só retenção por conta daqueles dias logo passa e voltamos ao emagrecimento com força total e determinação.
Então é isso qualquer novidade eu volto mais tarde.
bjsssss
8 comentários:
Oiie linda é o aumento com certexza é devido a retenção d eliquido por cauda da D.M.. olha eu neste periodo procuro me alimentar com uma alimentação super leve tomarar bastante agua mesmo ajuda muiito na retenção e o aumento de peso por incrivel que paraça não acontece.. olhe digo pq a minha foi em bora ontem e essa semana foi pra mim surpreendente no peso ñ incheii mesmo fix uma alimentação suave e me ajudou bastante neste priodo!!! sucesso boa sorte viu que essa semana seja repleta de realizações pra te bjusss
Amei o Layout novo!! Mas achei meio triste... Eu passei 10 dias com a dona M e imagina como estou?? pálida, anêmica e fraca.... nem tenho conseguido ir pra hidro e ainda estou inchada, ou seja, estacionada... Mas ja ja vc ta de volta arrasando e logico q vai emagrecer cada dia mais um cadim!!!! Bjus
Amiga, seu template tá lindoooo, que bom gosto, rsrs!!!!
Nem fale, a minha dona M veio sábado e meu peso tb aumentou, é um saco, acaba com a gente, mas ainda bem que até a próxima pesagem ela já vai ter nos deixado em paz!!!
Qualquer coisa grita, rsrs
Bjussss
Olha gostei deste diferencial de começar recomeçar no domingo....é isso independente das vezes que caimos mais ainda seremos fortes no levantar...
bjs
Ola
Legal recomeçar no domingo... assim nao corre o risco de vacilar...como eu faço as vezes sempre de domingo.
Seu blog ta lindo!
Beijos
é dificil né? eu pratico auto-sabotagem.. ai ai...mas vamos conseguir!!!
bjoo
demorei um pouquinho e o blog ja ta com cara nova rsrsrs, lindo. Vamos que vamos beijos e otima semana
Oi Eliana, TPM não gosto nem de ouvir falar disso, sofro tanto, todo mês, esse suco do post abaixo é bom mesmo, vou esperimentar.
Bjks
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