Oi Gente!!!!!!!!!
Como estão?
Eu estou bem apesar de agulmas coisas do dia-a-dia me aborrecerem continuo minha luta.
Sabe em duas ocasiões na semana passada fui levada a pensar o quanto se enganamos com os sentimentos das pessoas.
Minha terapeuta me disse em nossa sessão varias vezes que a unica pessoa a gostar de mim sou eu mesma fiquei com aquilo na cabeça mas ainda acreditava que fosse so papo de terapia mas ao ser comparada com uma laranja passei a perceber que ela tinha razão é triste de se dizer mas é mais triste ainda de se ouvir alguem te dizer que precisa escolher entre vc e outra pessoa mesmo que seja so para amizade.Chorei na hora queria desistir de tudo de malhar da reeducação mas perai!!! estou fazendo isso por quem por mim ou pelos outros ergui a cabeça e segui em frente agora com a certeza que a terapeuta tinha razão.
Ao chegar na reunião dos VP no sabado a palestra era sobre o prazer de se cuidar de como era importante que assumisemos o compromisso conosco de se amar acima de tudo e se cuidar independente de quem estivesse ao nosso redor.
Sai de lá mais uma vez com a conciencia de que se eu não fizer ninguem o fará, mas porque as vezes deixamos que os outros tirem de nós a vontade de se sentir bem?
Ninguem faz nada se que permitimos se fazem é porque damos espaço a isso deixamos brechas por onde conssequem entrar e as vezes mesmo sem querer conseguem acabar com nosso animo e sugar nossa energia.
Essa semana estou redescobrindo o prazer de se cuidar, fazendo coisas que a muito não tinha mais vontade.
Estou malhando cuidando da alimentação passando cremes até voltei a usar maquiagem coisa que não usava a tanto tempo e estou me sentindo muito bem com tudo isso.
Mesmo que ninguem note (coisa que acho dificil pois tenho 1,76 de altura então quase não passo desapercebida) estou me arrumando pra mim estou me amando e tendo prazer em tudo isso.
Estou voltando a adquiri meus velhos habitos claro que os saudaveis mas o mais importante estou reaprendendo a gostar de mim. ACIMA DE TUDO.
Não preciso de ninguem sou superior a tudo isso a minha historia de vida quem vai escrever sou eu e vou escolher como quero vive-la e com certeza não será dependendo de ninguem a não ser de mim mesma.
Voce precisa da aprovação de alguem pra ser feliz?
PESO PÓS FESTA - PRIMEIRA PESAGEM DE 2025
Há 3 meses
Um comentário:
ke bom ke estas a dar a volta por cima. Td isso makilhagem , cremes, malhar fazem com que a auto-estima aumente. e antes de gostares de alguem tens ke gostar de ti mesma. muita sorte nesta nova caminhada. jokitas
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