Bom dias meninas como estão?????

Eu estou bem graças a Deus, estou firme na dieta dos pontos do site ontem estava reparando como da pra comer bem sem passar fome e ainda emagrecer.

Decidi pegar firme dessa vez já fiz assinatura do site umas outras vezes mas não usava agora estou determinada é bem mais fácil só registrar o que comi o site calcula os pontos pra mim.

Feriado chegando tenho que me controlar apesar que já comi meu Ovo e não quero mais( espero que consiga).

Estava lendo uma reportagem hoje que diz que a dieta só começa a mostrar resultados a partir do 5 dia mesmo que já estivermos de dieta o organismo entende assim por isso a dica pra não pesar todo dia affff.

Estou malhando muito com a vantagem de ganhar pontos com isso e poder comer mais rssss.

Quem assisti o programa perder pra ganhar?

O que é aquilo as pessoas emagrecem muito em uma semana um senhor de 62 anos emagreceu 14 k fiquei pasma sei que os exercicios são intensos e a alimentação bem controlada mas é bastante ai ai queria eu.

Mas não vamos reclamar estou disposta minha medica disse que se fizer tudo direitinho em 12 meses elimino esses 48k assim parece muito mas são 4 k por mês acho que dá, chega de preguiça e enrolação estou com força total ainda mais que em Setembro serei madrinha de casamento e quero sair nas fotos que hoje evito.

Hoje a tarde pego os resultados de meus exames vou marcar com a medica pra semana que vem.

Quem sabe os primeiros sintomas da diabete? já ouvi falar que da muita sede, tonturas e muito mais estou seriamente com medo pode ser impressão mas sempre que como doce me sinto mal e da ultima vez minha glicose estava no limite vamos esperar os resultados.

bjssssss